¿Quién tiene la culpa de que mi día haya ido mal?

Enojarnos por un mal día, porque algo no salió como lo esperábamos, pues es normal y hasta natural.

El problema está en dejarte guiar por tu inmadurez emocional e ir cobrandosela a todos. No saludar el guardia de seguridad, a la cajera del supermercado, llegar a casa y hablarle feo a tus hijos o esposa, no tomar el teléfono a un amigo porque las cosas no son como esperabas.

La inteligencia emocional hay que trabajarla día a día para madurar la y parte de ella es manejar el enojo, no dejarlo mucho tiempo en el cuerpo porque enferma y ser empáticos con los que no tienen nada que ver.

Mi día va mal, ¿Qué puedo hacer para solucionarlo?, Un cambio de actitud a optimista siempre traerá buenos resultados.

Mientras tanto, vivo mi aquí y ahora con las personas que tengo y quiero, porque confío en que todo es para bien.

Que la felicidad se quede siempre contigo…

3 comentarios en “¿Quién tiene la culpa de que mi día haya ido mal?

  1. Me gusta este blog porque trabajo con alumnos bastante problemáticos y me ayuda a transmitirles pautas para que controlen esas emociones tan negativas que los transforman a ellos y al resto de los que les rodean.

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